Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö

Suomessa luullaan yhä, että uimarin pitäisi menestyä 14-vuotiaana – "Huippu-urheilun rakenteita ja kulttuuria on muutettava”, sanoo RaisUn päävalmentaja Petteri Paatos

Valmentajat opastivat 17 nuorta urheilijaa Raision uimahallilla joulun alla. Osa uimareista on jopa yliopisto-opiskelijoita. Paatos on löytänyt Raisioon kovatasoiset apuvalmentajat: Tuomas Tikkala toimii esimerkiksi maajoukkueen kanssa yhteistyössä, videotekniikkaspesialisti Antti Kauhanen kouluttaa valmentajia Vierumäellä. Paatos toteaa kynttilöiden valaiseman altaan reunalla, ettei uimarin patistaminen menestykseen nuorena ole suinkaan kansainvälinen trendi. –Olemme vain tuoneet vähän huonoa perintöä Suomeen. Kyllä se tulee sieltä Sievisen ja Kasvion ajoista. Eikä heissä ollut mitään vikaa, he vain olivat niin kovia ja aikaansa edellä. Se iso kuva Suomen uinnissa oli siinä huumassa vähän hukassa, ja se perintö on ollut todella raskas. Kulttuuri on hyvä asia, mutta huono kulttuuri on huono asia, Paatos toteaa. Laji yhä henkisessä lamassa Paatos kehottaa katsomaan maailmantilastoja: siellä uinti on yli kaksikymppisten laji. Esimerkiksi vuoden 2000 Olympiavuoden 20 nopeimman satasen naisvapaauimarin keski-ikä oli yli 26 vuotta. Suomessa sen ikäisiä uimareita on tällä hetkellä korkeintaan viisi. Uinti on jalkapallon jälkeen maailman eniten harrastettu laji kilpailulisensseissä mitaten. Se asettaa ison haasteen. Pitää olla osaamista ja resursseja, ja kun perhekään ei voi loputtomiin syytää rahaa uintiin, ollaan myös Raisiossa siinä haasteessa, miten uimari saa toimeentulonsa ja leiripäivänsä kustannettua. –Kärsimme Lahden surullisen kuuluisten tapahtuminen jälkeen yhä henkisestä lamasta, jonka jälkeen kaikki huippu-urheilu on ollut pannassa. On todella vaikea saada sellaista rakennetta varsinkaan uintiin, että urheilija voisi keskittyä tekemiseen, Paatos harmittelee. ”Urheilun rakenteita muutettava” Aikuiset ja lapset harrastavat mielikuvilla liikuntaa: kun suomalaishiihtäjä menestyy, myydään suksista ei oota, ja jos jalkapallojoukkue pärjää, kolminkertaistuu jalkavammojen määrä. –Suomessa on tuhoton määrä jääkiekkokaukaloita, eli meillä olisi maailman parhaat olosuhteet harrastaa short track -luistelua. Mutta kun mielikuvat puuttuvat, ei kukaan harrasta sitä, Paatos vertaa. –Uiminen on mahtava laji, koska tänne voivat tulla kaiken tasoiset ja ikäiset kuntoilemaan. Pistäpä jääkiekkokaukaloon 78-vuotias mummo luistimet jalassa, niin se on aavistuksen haastavampaa. Paatos ehdottaa, että urheilijoille olisi saatava osa-aikatyöpaikkoja tai esimerkiksi edullinen lounas. –Meidän pitää puuttua rakenteisiin. RaisU ei maksa kolmea tonnia leiristä, mutta jos alakertaan laitetaan uusi matto, se palvelee koko seuraa. Harjoituskulttuuri ylläpitää koko seuran säilyvyyttä, ja silloin seura ei kaadu tai nouse yhden ihmisen mukana. RaisU:lla koko maan tasolla uniikki valmennussysteemi RaisU:lla on 6-7 viikon välein uniikki valmennuspäivä, jolloin fysioterapeutti Tuomas Tikkala käy uimarin kanssa läpi lihashuoltoa ja tekniikkaa kuntosalilla. Antti Kauhanen taas oli Urheiluakatemialla uintivastaavana ja kehittämässä kuvausjärjestelmiä. Kauhanen pyrkii viemään eteenpäin kameratekniikan avustuksella uimarin osaamista. –Vedän esimerkiksi Turun Urheiluliiton triathlonjaoston uinteja, liikuntatieteiden maisteri valmennus- ja testausopin puolelta, itsekin entinen kilpauimari Kauhanen kertoo. –Kun 2000-luvun alussa selvisi, että Suomessa voi olla täysipäiväinen uintivalmentaja, lähdin lukemaan valmentamista yliopistolle. Koulutan valmentajia Vierumäellä ja teen maajoukkueurheilijoiden tekniikkakuvauksia. Viisi tekniikkakameraa veden alla Eilen kuvattiin urheilijat Impivaarassa. Sitten katottaan uinti videolta, ja rakennetaan harjoite, jossa on yhdessä tehty tekniikkaosio. Myöhemmin tarkastetaan, onko tekniikka edennyt. Tilanne elää koko ajan, ja tarvittaessa tehdään muutoksia lennosta. Samalla valmennustavalla on RaisU:ssa menty jo useita vuosia eteenpäin. Seuran nuoret uimarit harjoittelevat määrällisesti muita vähemmän, ja vapaa-aikaa pyritään lisäämään treenaamalla heti koulun jälkeen. Yhdessä tehdään myös muutakin, kuin uidaan: vaelletaan, seinäkiipeillään tai luistellaan. Tärkeää on saada lepo, ravinto ja tekniikka sekä lihashuolto ja liikkuvuus mallilleen.