Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Annina Leinosen elämäntaparemontti: puolessa vuodessa kuntoon fysiikka, sosiaaliset suhteet, ura ja parisuhde – ” Olen etsinyt omaa tietäni itseni hyväksymiseen kymmenen vuotta”

–Olen kaunis ja ihana tällaisena kuin olen. Jokaisella on siihen oikeus, laihduttamatta. Myös liikunnan ilon pitää kuulua kaikille, toteaa vuodenvaihteen tienoilla lempeään elämäntaparemonttiin ryhtynyt Annina Leinonen . Raisiolaisyrittäjän matka itsensä hyväksymiseen ei ole ollut mutkaton. Siihen ikänsä laihduttanut ja normaalipainosta enimmillään 110 kiloon jojoillut 162-senttinen Annina sai kimmokkeen tyttäriensä myötä. Annina ja Juha Leinosen uusperheessä on yhteensä kuusi 9−16 -vuotiasta lasta. Lisää vipinää tuovat koira, kaksi kissaa, viisi hiirtä ja kaksi undulaattia. –Halusin olla lapsille esimerkkinä, etteivät he miettisi, voivatko mennä tanssitunnille, jos on vähän masua. Olen etsinyt omaa tietäni itseni hyväksymiseen kymmenen vuotta, niin kauan kuin vanhin tyttäreni on ollut olemassa. Nyt se on löytynyt. Laihduttamisen lopettamisen ja kehopositiivisuuden myötä saivat lähteä paitsi vaaka, myös itsensä sättiminen, kiltin tytön turha miellyttämisen tarve ja sitkeästi mukana kulkenut ”lihavan identiteetti”. –Vaikka olen ollut normaalipainoinen, olen ajatellut olevani lihava, ja elänyt sitten kun -elämää. Sen haluan eliminoida. En seuraa painoani enää millään tavalla. Jos elämäni on sitä, että vaaka määrittää, onko päiväni hyvä vai huono, on parempi laittaa vaaka pois. Tavoitteena kärrynpyörä Puoli vuotta kestävä ”project new me” kattaa 37-vuotiaan kaikki elämänalueet. Hän kertoo elämäntaparemontin kuulumisista Painonvapautus-blogissaan ja houkuttelee muitakin mukaan Sohvaperunan juoksuhaasteella Facebookissa. Ryhmän tuki ja paine potkivat eteenpäin. –Haluan kehittää itseäni aivan uudelle alueelle. En ikinä enää laihduta. Kuurit eivät toimi. Fyysisesti tavoitteeni on pystyä juoksemaan, seisomaan käsilläni ja tekemään kärrynpyöriä. Seison jo seinää vasten päälläni, mutta kärrynpyöriä en osannut tehdä lapsenakaan. Se on minulle ultimate goal. Sosiaalisten suhteiden saralla Anninan tavoitteena on pitää tiiviimmin yhteyttä ystäviin, vanhempiin ja läheisiin, joita yrittäjä kokee laiminlyöneensä. Kun perheen äiti voi hyvin, se heijastuu lapsiinkin. –Parisuhteessa tavoitteeni on, että olisimme tiiviimpi yksikkö ja pystyisimme toimimaan perheenä paremmin. Meillä ei ole ollut ihan helppo suhde, siinä on aika paljon puuhaa, Leinonen pohtii. Uupuminen ohjasi omalle tielle Neljä vuotta sitten Raisioon ”miehen perässä” Etelä-Pohjanmaalta Forssan, Hämeenlinnan, Nokian ja Tampereen kautta muuttanut Leinonen uskoo löytäneensä paikkansa myös ammatillisesti. Viime kesänä työuupumuksen partaalle vienyt siivousyritys Virkiä sai jäädä. –Olin unohtanut, mitä itse haluan. Niin ihanaa kuin olikin auttaa ihmisiä pyörittämään heidän arkeaan, se ei ollut koskaan intohimoammatti. Ajauduin siihen, koska kuvittelin, että se on ainoa, mitä osaan. Se oli väärä lähtökohta lähteä yrittämään ja aika negatiivinen vaihe elämässäni. Oma henkinen jaksamiseni oli aika huonossa hapessa. Tällä hetkellä leipää pöytään tuovat jälleenmyyjän työ Juiceplus-verkostomarkkinointiyrityksessä sekä osa-aikainen Anninan apua arkeen -palvelu. Siivoustyön rinnalle ovat tulleet muut koti- ja pihatyöt sekä lasten ja eläinten hoito. Yrittäjällä on taskussaan myös sosiaalialan, hevoshierojan ja henkilökohtaisen valmentajan opintoja. –Kun valmistuin personal traineriksi muutama vuosi sitten, olin niin arka, ujo ja itseäni vähättelevä, etten uskaltanut lähteä siihen työhön. Ajattelin, etten ole uskottava, koska en ollut normaalipainoinen. Se oli ihan typerää. Nyt personal trainerin kohderyhmänä ovat elämäntapamuuttujat. –Sanon heille, että olet juuri hyvä noin, mutta jos haluat olla terveempi, tehdään näin. En ole se, joka salilla karjuu, että yksi vielä. Olen lempeän elämäntapamuutoksen kannalla. Lähinnä naisen sydäntä ovat kokonaisvaltainen hyvinvointi ja liikunnan ilo, etenkin lasten liikuttaminen. Annina Leinonen ohjaa lasten liikuntaleikkikoulua Turussa ja painoindeksin 30 ylittävien XXL Dance -ryhmää Raision Kaanaan koulussa. Jälkimmäisessä hän ryhtyy vetämään myös lasten tanssikerhoa. Haaveissa ovat lasten liikunnan ohjaajan opinnot. Meditaatio ja mielenhallintakin kiinnostavat. –Olen etsinyt sitä omaa juttuani aina. Minusta tuntuu, että se on nyt löytynyt. Haluan jakaa sitä kaikille.