Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Vaalikone

Nämä asiat rentouttavat ja rasittavat aivojasi eniten – Aikuisten yleistynyt tapa heikentää kehon ja aivojen palautumista ja huonontaa unen laatua

Kysyimme aivotutkija Minna Huotilaiselta , mitkä viisi asiaa rasittavat ja mitkä rentouttavat aivoja parhaiten. Aivojen rentouttajat top 5 1.