Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Naantalilainen Iiro Koivula iskee sulkaista palloa tosissaan ja pyrkii lääkäriksi

Kuka olet? Iiro Koivula, 20-vuotias sulkapalloilija Naantalista. Joulukuussa kirjoitin ylioppilaaksi Turun Kerttulin lukion urheilulinjalta, joka toimii yhteistyössä Turun urheiluakatemian kanssa. Mitä teet nyt? Olen töissä vuokratyöfirmassa siivousalalla. Harjoittelen ja pelaan sulkapalloa 10-20 tuntia viikossa. Urheiluakatemian aikaan harjoituksia oli kahdesti päivässä, nyt harjoittelen töiden jälkeen iltaisin. Keväällä muutan Helsinkiin, koska siellä pystyn harjoittelemaan monipuolisemmin uusien vastustajien kanssa. Menen kesällä armeijaan Santahaminaan. Sinne tulee myös yksi toinen sulkapalloilija ja Santahaminassa on hyvät harjoitteluolosuhteet. Lähitavoitteesi? Päästä opiskelemaan lääketieteelliseen. Sulkapallossa saavuttaa mahdollisimman hyvä sijoitus miesten nelinpelissä valioluokassa kevään SM-kisoissa. Nousin valioluokkaan syksyllä. Valioluokassa pelaa 40 parasta suomalaista sulkapalloilijaa. Ehkä 16 joukkoon olisi sopiva tavoite nelinpelissä ja sekanelinpelissä. Riippuu vähän siitä, keitä pelaajia karsinnoissa osuu omaan pelikaavioon. Menestyksesi sulkapallossa? Sekanelinpelissä ja nelinpelissä menestystä on tullut kaksinpelejä enemmän. Sekanelinpelissä eliittikisavoitto ja valioluokassa 2. sija. Nelinpelissä on kaksi A-luokan eliittikisavoittoa ja sekanelinpelissä turnausvoittoja on 3. Sekanelinpelissä on parina turkulainen Marikki Pitkänen ja miesten nelinpelissä vaihtui juuri pari, nyt pelaan Zechen Man kanssa. Vahvuutesi sulkapalloilijana? Kestävyys ja takakenttäpeli, pitkät lyönnit takakentältä vastustajan takakentälle. Pumppauspeli, eli pitkien ja lyhyiden lyöntien vaihtelu. Etukentällä leikattu ristilyönti ja tuo takakentän cleari on ehkä lempilyöntini ja vahvin aseeni. Mitä parannettavaa, jotta olisit ihan Suomen huipulla? Kaksinpelissä pitäisi ehkä tehdä vähemmän omia virheitä, Oppia lyömään vaikeista puolustuspalloista turvallisia lyöntejä, eikä yrittää hyökätä vaikeaa puolustuslyönneistä. Harjoittelumäärät? Kun aloin pelata 6,5 vuotta sitten, vietin hallilla paljon aikaa koulun jälkeen. Harjoittelin mailatreenejä yksin tai äidin kanssa monesti ennen seuran harjoituksia. Silloin tuli lajia harrastettua neljäkin tuntia päivässä. Urheiluakatemiassa opin enemmän levon ja harjoittelun suhteen tarpeellisuutta ja nyt harjoittelen sen muutaman tunnin illassa. Kesäisin on kuukausi, jolloin ei tehdä mailan kanssa mitään. Silloin keskitytään enemmän fysiikkaan ja lepoon. Mökkisulkista on tullut joskus kavereiden kanssa pelattua. Harjoittelen Turun alueen huippujen kanssa samassa harjoitusringissä, jossa harjoitukset perustuvat paljon pelinomaisuuteen. Käymme läpi pitkiä palloralleja tai muuta, mitä pelissä voi tulla eteen. Paljonko varusteita kuluu kauden aikana ja mitä harrastus maksaa? Tossuja kuluu 3 paria kaudessa. Mailoja on käytössä 6, joita pitää jännittää tarpeen vaatiessa. Kotona on kyllä mailojen jännityskone, joten sen pystyy tekemään itse. Mailoja menee rikki 3-5 kauden aikana. Eniten kuluu palloja, niitä menee noin 50 tuubia kaudessa. Yksi tuubi maksaa 30-40 euroa. Varusteista osan saan sponsoriltani. Sitten on pari muuta sponsoria, sillä kaikki kisamatkat ja majoitukset pitää maksaa itse. Onneksi tätini asuu pääkaupunkiseudulla, jolloin voin majoittua hänen luonaan, kun aika moni kisaturnaus käydään juuri Helsingin seudulla. Millainen maila? Useimmat tykkäävät pelata kärkipainotteisella, mutta itse pelaan melko keskipainotteisella ja jäykällä mailalla. Sillä on helppo ja nopea liikutella palloa. Lempimailani on Victor Auraspeed 90 s. Välillä maila saattaa olla hukassa, varsinkin, jos olen testaillut muita mailoja, niin oma maila saattaa unohtua jonnekin kentän laidalle. Sulkapalloja on erilaisia, itse pidän pallosta, joka on nopea ja kestävä. Lempiruokasi? Pasta carbonara. Varsinkin ennen kisaturnauksia. Nopeatempoisessa pelissä tärkeää on se, että energia tulee puhtaista lähteistä ja nestettä saa riittävästi. Turnauksissa saattaa päivän aikana tulla monia pelejä, jos pelaa monta eri pelimuotoa. Silloin ei ehdi kunnolla syömään, vaan pitää syödä jotain pientä ja nopeaa. Lempieväitäni ovat karjalanpiirakat. Pahin tilanne urheilu-urallasi? Puolitoista vuotta sitten tuli selkään välilevyn pullistuma pelitilanteessa. Ensin ajattelin, että joku lihas revähti, mutta tarkemmissa tutkimuksissa selvisi, että kyseessä olikin välilevy. Sitä ei leikattu, vaan hoidettiin levolla ja sopivalla fysiikkaharjoittelulla. Se oli sekä henkisesti että fyysisesti raskasta aikaa. Selkävaivat ovat aika yleisiä nuorilla sulkapalloilijoilla. Nykyisin huomaan, että pelaaminen ja harjoittelu joustavalla parketilla on ok, mutta kovalla alustalla pystyy pelaamaan maksimissaan pari tuntia. Milloin nauroit viimeksi? Eilen, kun juttelin puhelimessa yhden sulkispelaajan kanssa, joka on paras kaverini. Heitämme aina sellaista läppää, että nauramme niille paljon. Entä milloin kiroilit viimeksi? Varmaankin tänään töissä, kun ei ollut mitään lisäohjeita siihen, mitä tehdä sitten, kun on kaikki määrätyt kohteet siivottu. Miten vietät aikaasi Naantalissa? Käyn koirani kanssa lenkeillä. Koira on 7-vuotias monirotuinen nimeltä Kamu. Kamua yritin nuorempana opettaa Kuparivuoren lenkeillä tekemään kanssani spurtteja, muttei se oikein innostunut niistä. Editoitu 3.1. 14.45. Korjattu saavutuksia, tavoitteita SM-kisoissa ja nykyisen nelinpelikaverin nimi.