Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Syötkö rautaa ”varmuuden vuoksi”? Se voi olla vaarallista - 10 faktaa raudanpuutteesta

Rautavarastojen puutteesta paljon haastateltu sisätautiopin dosentti Esa Soppi kertoo esimerkin siitä, miten vaikeasti diagnosoitava tila raudanpuute voi olla. Sopilla oli potilaana kaksi nuorta naista, joista toinen oli juuri juossut huippuaikaan puolimaratonin. Toinen naisista tuli vastaanotolle heikoissa kunnossa ja liikkui pyörätuolissa. Molemmilla oli rautavarastojen määrää kuvastava ferritiiniarvo hyvin matalalla. Molemmilla oli siis yhtä huolestuttava tilanne rautavarastojen suhteen, mutta vaikeaa sitä olisi ollut heidät näkemällä päätellä. Soppi on nähnyt omin silmin, miten raudanpuutteen korjaaminen voi muuttaa potilaan elämän. – Melkein ihmeparantumisia. Väsymys ei aina ole raudanpuutetta Tyypillinen ferritiinistään kiinnostunut potilas on kolmikymppinen nainen, joka on mielestään usein varsin väsynyt ja jolla on myös paljon muita oireita. – Väsymys on hyvin epäspesifinen oire, korostaa Soppi. Raudanpuutoksen oireiden kirjo on Sopin mukaan valtava. – Jotkut raudanpuutoksesta kärsivät ovat hiukan väsyneitä, jotkut ovat aivan työkyvyttömiä. Raudanpuutos voi olla syynä siihen, pää ei tunnu toimivan, eikä potilas suoriudu edes työmatkastaan. Vaikka väsymys on yleinen oire raudanpuutteessa, muut oireet ovat raudanpuutteen suhteen tärkeämpiä. Sopin mukaan pelkkien oireiden perusteella raudanpuutediagnoosia ei pidä tehdä. – Oireiden takana voi olla jokin muu sairaus, joka pitäisi löytää. Jutun lopussa kerrotaan lisää raudanpuutteen oireista. ”Potilaille nauretaan” – Potilaiden kertomusten perusteella on yleistä, että potilaalle nauretaan, kun hän pyytää ferritiinin mittausta. Se on masentavaa, Soppi sanoo. – Potilaani kertovat valitettavan usein, että lääkäri on todennut hemoglobiinin olevan hyvä, jolloin ferritiinin mittauksesta kieltäydytään. – Minun mielestäni potilasta pitäisi kuunnella ja tutkia ferritiini, eikä ainakaan sanoa potilaalle, että hänellä on stressiä tai masennusta, Soppi puuskahtaa. Soppi korostaa, että rautavarastojen hupenemiseen viittaavat oireet pitää tutkia, koska huonolla tuurilla kysymys saattaa olla jostain muusta, jopa hyvin vakavasta sairaudesta. – Rautavarastot voivat olla pienet, koska veri saattaa vuotaa suoleen esimerkiksi suoliston kasvaimen vuoksi. Ferritiinimittaus maksaa yksityisellä lääkäriasemalla noin 50 euroa. Kuukautiset ja kova treeni Sopin arvion mukaan Suomessa on noin 200-300 000 raudanpuutoksesta kärsivää. Heistä valtaosa on naisia. – Raudanpuutos voi kulkea äidiltä tyttärelle raskaudenaikaisesta raudanpuutteesta johtuen. On perheitä, joissa olen todennut olevan raudanpuutosta neljässä polvessa. Jos naisella on runsaat kuukautiset, hänellä on takanaan useita synnytyksiä tai verenluovutuksia, raudanpuute voi olla erityisen mahdollinen. – Jotkut naiset kuitenkin sietävät hyvin runsaitakin kuukautisia ilman mitään raudanpuutetta. Kova treenikin voi olla osasyy raudanpuutteeseen. Hälyttävä raja on 30 – Jos minä saisin päättää, kaikilta naisilta mitattaisiin ferritiini raskauden alussa neuvolassa, Soppi sanoo. – Mitään yleistä huolenaihetta raudanpuutteen ei tarvitse aiheuttaa, hän kuitenkin lisää. Raudan imeytymisessä on suuria yksilöllisiä eroja. Mitä pitempään raudanpuute on jatkunut, sitä hankalampaa on sen hoito. – Jos ferritiini on alle 30, kyseessä on varmasti raudanpuutos, Soppi sanoo. – Raudanpuutos voi esiintyä paljon korkeammillakin ferritiiniarvoilla. Oireet ovat moninaiset