Uusissa ravitsemus­suosituksissa punaisen lihan määrää vähennettäisiin reippaasti aiemmasta

Suositusluonnoksessa painotetaan ympäristö- ja terveysnäkökulmia.

Suurien lihamäärien syönti voi nostaa riskiä sairastua esimerkiksi paksusuolen syöpään ja sydän- ja verisuonisairauksiin.

Punaisen lihan syöntiä tulisi vähentää, ilmenee uusien pohjoismaisten ravitsemussuositusten luonnoksesta.

Nykyiset suositukset ohjeistavat syömään punaista lihaa korkeintaan 500 grammaa viikossa. Uuden suositusluonnoksen mukaan sitä tulisi syödä korkeintaan 350 grammaa viikossa.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos